2月7日のお食事会のお部屋です。レイアウトは変わります。
訪問着でも紬でもあう場所です。
皆様とゆっくりお話が出来る時間になると思いますので
是非、お誘い合わせてご参加下さいませ。
先週３キロ以上泳いで、昨日も1.8キロ泳いでいたら、いろいろと変化が有ります。
何よりも、左手に動かしにくさが残っていたのが、昨日のクロール最中に完全に治っていると思いました。
下半身が締まってきました。ウレシイ！
首や腕回りに筋肉が付きつつあるような気がします。
どれくらい泳ぐとちょうど良いのかな？と変化を見ながら進んでいます。
美は体力、気力から！
いつももっと素敵な自分を目指したいです。
